العناية بالبشرة

عناية جادة بالبشرة – تخلصي من حب الشباب اليوم!

حب الشباب هو مصطلح يغطي البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وعيوب الجلد الأخرى. على الرغم من أن حب الشباب معروف بأنه مشكلة شائعة بين الشباب ، إلا أن حالة الجلد هذه يمكن أن تؤثر في أي عمر. على الرغم من وجود الكثير من الإجراءات الوقائية لتجنب ظهور حب الشباب ، فإليك روتينًا جادًا للعناية بالبشرة لعلاج حب الشباب الموجود:

o واحدة من أهم منتجات العناية بالبشرة هي تجنب ظهور البثور أو البثور. هذا قد يجعل الحالة أسوأ بسبب التهيج والالتهاب. يمكن أن يؤدي تفرقع البقع إلى انتشار العدوى ، مما يؤدي إلى ظهور المزيد من البثور. إذا صادفتك بقعة زيت ، فتأكد من تنظيف المنطقة على الفور بالماء والصابون أو الكحول لمنع العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك وضع مزيج من القرفة المطحونة والعسل على البقعة المنبثقة ووضع ضمادة.

احرصي على إزالة مكياجك خاصة قبل النوم. يميل المكياج إلى سد مسام الجلد مما يجعله أكثر عرضة للبكتيريا المسببة للبثور.

عند غسل وجهك ، استخدم دائمًا صابونًا لطيفًا خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة. ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية مثل الصابون القوي المضاد للبكتيريا ومنظفات الوجه التي يمكن أن تجعل حالة حب الشباب تزداد سوءًا لأنها تهيج الجلد.

o قشري بانتظام للتخلص من خلايا الجلد الميتة باستخدام مقشر لطيف. ينصح بشدة باستخدام مواد تقطير طبيعية مثل قشور الجوز المطحون أو دقيق الشوفان. يمكنك أيضًا استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية بما في ذلك حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام مرطب كثيف مثل زبدة الكاكاو مع قشر الجوز المطحون طريقة فعالة للتقشير. ومع ذلك ، تجنب الإفراط في التقشير لأنه قد يزيد من تهيج الجلد. علاوة على ذلك ، ربتي على وجهك بقطعة قماش ناعمة ونظيفة عند التجفيف ولا تفركي وجهك أبدًا خاصة بعد التقشير.

o من الضروري اختيار مسحوق حبر جيد. امسحها بقطن أو رشها على وجهك. يشد التونر المسام ويساعد على التخلص من المنظفات الزائدة. يمكنك استخدام أحبار غير مكلفة ولكنها جيدة مثل البندق العادي الذي يعتبر الأفضل للبشرة العادية إلى الجافة ، أو ثلاثة بالمائة من بيروكسيد الهيدروجين أو عصير الليمون لمن لديهم بشرة دهنية وللأشخاص الذين يعانون من مشاكل دهنية شديدة ، يوصى بنسبة سبعين بالمائة من الكحول الإيثيلي لكنها قد تجف وتهيج الجلد. تذكر أن البكتيريا تسبب البثور ومن أجل القضاء على كمية البكتيريا ، استخدم أحبار تحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا مثل البيروكسيد وكلوريد البنزالكونيوم والكحول.

o الحفاظ على روتين جاد للعناية بالبشرة من أجل القضاء على حب الشباب. تذكر أن معظم منتجات حب الشباب في السوق تستغرق وقتًا ، عادةً ما بين أسبوعين وثمانية أسابيع قبل أن تلاحظ تحسنًا في الجلد. تحلى بالصبر واستمر في علاج حب الشباب لتجنب حب الشباب في المستقبل.

o إذا لم تلاحظ أي تحسن في استخدام علاجات حب الشباب ، فمن الأفضل زيارة الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية. من المعروف أن المضادات الحيوية الخفيفة التي يصفها الأطباء فعالة في محاربة حب الشباب.

o هناك أيضًا طرق بسيطة وفعالة للتخلص من حب الشباب مثل إبعاد شعرك عن وجهك.

o من المهم الحصول على قسط وافر من النوم لأنه من المعروف أن الإجهاد يزيد من دهنية الجلد خاصة إذا اقترنت بالأوساخ والعرق ، والتي يمكن أن تسد مسام الجلد وتسبب حب الشباب.

السابق
الأطعمة التي تسبب حب الشباب – مجرد خرافة؟
التالي
المراهقون وحب الشباب – الوجه الصافي مهم